Секретная формула похудения
Участники соглашаются: поддержка наших онлайн-досок творит чудеса!
Вы когда-нибудь хотели просто бросить полотенце, но передумали, когда подумали о том, чтобы встретиться с друзьями и семьей?
Что ж, в следующий раз, когда вы соберетесь съесть гигантский кусок пирога, не поддавайтесь искушению и спешите к своему сообществу друзей, расположенному в наносекунде от вашего компьютера!
Когда вы войдете в сообщество WebMD Weight Loss Clinic, вы найдете наших верных модераторов, а также множество других знакомых псевдонимов — людей, которые могут отговорить вас от искушения и дать вам толчок, который вам нужен, чтобы вернуться. отслеживать. Это тоже хорошо, потому что сила воли может легко превратиться в саботаж диеты без помощи и поддержки других.
Протяни руку и коснись кого-нибудь
Каждый, кто протянул руку помощи нуждающемуся человеку, знает, какое прекрасное чувство удовлетворения она приносит. Мы испытываем чувство гордости, когда можем помочь другим с проблемами, подобными нашим. Поэтому, когда вы предлагаете онлайн-поддержку друзьям, вы не только помогаете им справиться с трудностями похудения, но и получаете пользу, зная, что изменили чью-то жизнь.
Просто послушайте, что один из наших участников сказал о преимуществах онлайн-поддержки:
«Спасибо всем на этих досках. Я поражен тем, насколько вдохновлен и поддержан я, читая все сообщения на досках! Вы, ребята, потрясающие! :-)» — jbudhholtz
Для многих поддержка и выслушивание друг друга также оказались «секретной формулой» для эффективного похудения. Общение с друзьями на досках объявлений и предоставление им помощи в трудных ситуациях — основные преимущества онлайн-управления весом.
Одна участница, похудевшая, приписывает свой успех своим друзьям по доскам объявлений:
«Я не могу передать вам, как много для меня значит этот сайт. Возможность «разговаривать» с другими участниками программы была бесценной и невероятно эффективным инструментом для похудения. Когда я покину программу, я подумаю о с любовью относимся к этим людям и знаем, что мы все постоянно поддерживаем друг друга». — Алисагк
Когда вы связаны с другими, это дает вам возможность стать сильнее.Так приятно получить пинок под зад или объятие — в зависимости от того, что мотивирует вас поступать правильно.
Член WLC Кеожелтый знает силу виртуальных объятий:
«Поддержка здесь потрясающая! Когда у тебя все хорошо, тебя обнимают; когда тебе хочется пожаловаться на программу, тебя ВСЕ ЕЩЕ обнимают. по идее, ты получишь немного хлопка, но и объятия тоже!"
Мы здесь для вас 24/7
Прелесть нашей программы в том, что вы можете получить поддержку 24 часа в сутки. Пишите сообщения, читайте другие посты и набирайтесь сил, посещая доски в любое время дня и ночи.
Пользователи любят KMSJ0505 поймите, что волшебство онлайн-программы во многом связано с приверженностью участников: «Это то, для чего мы здесь. По моему мнению, одно из основных преимуществ этой программы — слушать и поддерживать друг друга».
Наш ведущий модератор, Кира, не могла с этим не согласиться. «В своей работе я признаю силу поддержки и всегда стараюсь уделять много внимания, но именно участники являются самым невероятным источником поддержки и вдохновения друг для друга», — говорит она.
Всех нас вдохновляет — даже мурашки по коже — от решимости участников, которые не уйдут, пока не достигнут своих целей:
«Я похудел на 32,5 фунта и намерен сбросить еще 40 фунтов, которые помогут мне достичь моего целевого веса в 165 фунтов. Поддержка здесь была неоценимой. Я участвовал практически во всех изобретенных программах. постепенная потеря веса.Я вышел на плато при потере 27 фунтов, и это было долго, 10 недель.Я был готов сдаться и принять себя в 199-200.
«Вместо этого я пошел к советам директоров, обсудил свою проблему, пожаловался и охнул на свое «бедняжка» и получил поддержку «пинок под зад», необходимую мне для преодоления плато. Это было шесть недель назад. Я потерял еще 5,5 фунтов с тех пор.Без этой помощи и поддержки, я не знаю, что было бы в результате.
«Перед WebMD и системой поддержки здесь я бы сдался, и вес медленно вернулся бы. Благодаря доскам я не только уверен, что ДОСТИГУ своей цели, но и БУДУ удерживать вес». — Медвежонок
Настройка тона
Если вы проводите какое-то время на форумах, вы знакомы с той поддержкой, которую наши участники оказывают друг другу. Модераторы помогают задать тон теплотой, добротой и чувством юмора.
Женев не только воодушевлена и успешно худеет, но и чувствует себя лучше:
«Я искренне благодарен этому сайту и людям на нем. Я потерял 12 фунтов чуть более чем за пять недель. Это было около 2 фунтов каждую неделю! Я чувствую себя здоровее и лучше, чем за очень долгое время. Я люблю читать эту доску. Друзья на ней дают мне отличные идеи и вдохновение, просто читая то, что говорят другие. Кира, ты особенно отличный модератор. Ты поддерживаешь, дипломатична, весела. Ты и другие пишешь на доске кажется, всегда рядом, когда кто-то нуждается в поддержке».
Многие из наших участников, как Средний возрастМилдред, сказать что-то вроде этого: «Поддержка этого сообщества помогает мне чувствовать себя лучше в моей голове. Я очень благодарен».
Все дело в связях
Ваше препятствие сегодня было чьим-то вызовом вчера. И из-за доброты, которой вы делитесь на наших досках, ваши новые друзья хотят поделиться тем, как они справились со своей проблемой и преодолели ее.
Эти испытания проверяют вашу решимость, но работа над ними делает вас сильнее, а результаты потери веса еще более полезны. Это путешествие, в котором открытие наших сердец и умов, чтобы помочь друг другу, может привести к большим успехам.
Ёёмама настолько благодарна своим новым друзьям за творческие решения, что приписывает свой успех доскам: «У нас здесь есть несколько великих умов, предлагающих поддержку и решения любой проблемы. Удивительно! Я, например, не смог бы зайти так далеко без этого. Спасибо всем!»
А также Нин пишет: «Я благодарен за то, что нашел ВАС в Интернете! Я никогда не думал, что смогу найти более приятную, умную и красивую группу людей в Интернете!»
Я не мог не согласиться с ней больше. Наша семья WLC самая лучшая!
Общаться с друзьями полезно не только, когда вы в упадке сил, но и в Викилинн, это также просто весело:
«Доски объявлений самые лучшие. Поддержка сообщества великолепна. Это одна из лучших систем поддержки, которые я когда-либо встречал. Здесь есть действительно приятные люди. это действительно приятное место, и это также очень весело ».
Эта сеть поддержки может помочь вам преодолеть переедание и переедание. Вместе с вашей семьей и друзьями поддержка со стороны наших сотрудников и коллег поможет вам в достижении вашей цели по снижению веса. Даже если вы предпочитаете не публиковать, а просто читать сообщения от других, вы получите выгоду:
«Да для меня и всех вас, кто помог. Хотя я, возможно, никогда не разговаривал с вами, я читал ваши записи. Я потерял свои первые 10 фунтов из многих». — Филлисэрлин
Оставайтесь на связи, признавая свои слабости и атакуя их, вы проделаете долгий путь к постоянному контролю веса. Чтобы добиться успеха, нужно научиться справляться с трудными ситуациями и внести необходимые изменения в свое поведение.
Я хочу поблагодарить всех вас за то, что вы делаете друг для друга, и за то, как вы изменили жизнь не только других участников, но и всей семьи Центра похудения.
Сосредоточьтесь на своих целях и верьте в себя. Вы можете это сделать — и мы здесь, чтобы поддержать вас на всем пути!
