Может ли холестерин быть слишком низким?

Высокий уровень холестерина в крови может повысить риск сердечного приступа и инсульта, но вы также не хотите, чтобы его уровень был слишком низким. Очень низкий уровень холестерина, известный как гиполипидемия или гипохолестеринемия, встречается нечасто, но может быть признаком многих других проблем со здоровьем.

Насколько низко слишком низко?

Холестерин — это жироподобное вещество в крови. В правильных количествах помогает сохранить здоровье. У вас есть два типа этого в вашем кровотоке.

• Липопротеины низкой плотности (ЛПНП) это «плохой» холестерин, который со временем может накапливаться в стенках артерий. Большая часть холестерина в организме состоит из этого типа.
• Липопротеины высокой плотности (ЛПВП) это «хороший» холестерин, который помогает удалить «плохой» вид из кровотока.

Простой анализ крови может показать, сколько у вас ЛПНП и ЛПВП. Он также показывает ваш общий холестерин.

• Ваш идеальный уровень общего холестерина должен быть около 150. Ваш уровень ЛПНП должен быть около 100 мг/дл. Этот диапазон помогает снизить риск сердечных заболеваний.
• Общий холестерин менее 120 мг/дл или уровень ЛПНП менее 50 мг/дл является очень низким.

Что вызывает низкий уровень холестерина?

У вас может быть очень низкий уровень холестерина из-за:

• Редкое заболевание, распространенное в вашей семье
• Недоедание (недоедание или недостаточное употребление здоровой пищи)
• Мальабсорбция (ваше тело не поглощает достаточное количество жира) (низкое количество эритроцитов)
• Некоторые виды инфекций (например, гепатит С)
• Тяжелая болезнь или травма

Риски низкого уровня холестерина

В большинстве случаев очень низкий уровень холестерина не вызывает проблем. Но есть некоторые опасения, что в редких случаях гиполипидемия может привести к:

Но остается много вопросов о влиянии очень низкого уровня холестерина. Эксперты говорят, что им нужно больше исследований, чтобы доказать, что это может иметь такие последствия.

Лечение низкого уровня холестерина

Если у вас очень низкий уровень холестерина, ваш врач, вероятно, проведет дополнительные лабораторные анализы, чтобы найти причину. В некоторых случаях лечение этой проблемы может вернуть уровень холестерина к нормальному уровню.

Также может помочь прием таких витаминов, как A, D, E и K. Сначала проконсультируйтесь с врачом, а затем принимайте добавки только в соответствии с инструкциями. Эти типы витаминов живут в ваших жировых тканях и могут оставаться в вашем теле в течение длительного времени. Слишком много может быть вредно.

Основываясь на причине вашего низкого уровня холестерина, ваш врач также может решить, что вам не нужно какое-либо лечение.

Как и высокий уровень холестерина, низкий уровень холестерина не обязательно имеет симптомы. Вы можете не осознавать, что ваши уровни низки, пока не пройдете тест. Вот почему важны регулярные анализы на холестерин. В большинстве случаев достаточно проверки каждые 4–6 лет. Если у вас есть болезни сердца, диабет или проблемы с холестерином в семейном анамнезе, вам нужно чаще сдавать анализы.

Показать источники

Национальный институт сердца, легких и крови: «Холестерин в крови».

Клиника Майо: «Уровень холестерина: может ли он быть слишком низким?» «Тест на холестерин».

Клиника Кливленда: «Цифры холестерина: что они означают?»

CDC: «Холестерин ЛПНП и ЛПВП: «плохой» и «хороший» холестерин», «О холестерине», «Проверка уровня холестерина».

Ливийский медицинский журнал: «Гиполипидемия: предостережение».

Руководство Merck: «Гиполипидемия — потребительская версия», «Гиполилипидемия — профессиональная версия».

Центр экогенетики и гигиены окружающей среды Вашингтонского университета: «Краткие факты о жирорастворимых витаминах: хорошие и плохие».