Панические атаки часто происходят внезапно, без какого-либо предупреждения, а иногда и без четкого спускового крючка. Они могут даже возникнуть, когда вы расслаблены или спите. Вы можете испытать один или несколько приступов паники, но в остальном быть совершенно счастливым и здоровым. Или ваши панические атаки могут возникать как часть другого расстройства. Независимо от причины, приступы паники поддаются лечению. Здесь http://panic-attack.su/ есть стратегии, которые вы можете использовать , чтобы справиться с симптомами.