ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ » Беседка » Тренажер для дома


Тренажер для дома

Сообщений 1 страница 3 из 3

1

Как думаете, какой тренажер домой взять?

0

2

Вариантов много, например, можете домой гиперэкстензию взять. Это тренажер для упражнений для мышц спины, голеней и ягодиц. Вот здесь  https://sporttime96.ru/silovye_trenazhe … ekstenzii/ можете посмотреть, как этот тренажер выглядит.

0

3

Смотря какая у вас цель. Если похудеть, то нужен аэробный тренажер. Лучший вариант беговая дорожка или эллиптический. Если мышцы нужны, тогда нужна или мультистанция домашняя либо подставка под штангу. Мультистанции бывают уже со встроенными весами, для дома это удобно. Для дома еще подойдет гребля. И похудеть можно и все группы мышц подкачать. К тому же места немного занимает.

0

Похожие темы

Никогда
Никогда
Никогда
Никогда
Никогда

Вы здесь » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ » Беседка » Тренажер для дома