ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ » Беседка » Посоветуйте вкусный летний салат с морепродуктами.


Посоветуйте вкусный летний салат с морепродуктами.

Сообщений 1 страница 5 из 5

1

Всем привет из Москвы! Посоветуйте вкусный летний салат с морепродуктами. Несложный, но полезный.

0

2

Салаты из морепродуктов очень полезны, особенно для мужчин, поэтому я часто мужа балую ими. Любимый салат моего мужа с раковыми шейками и овощами. Рецепт очень простой. Нарезаю кубиками помидоры, огурцы, отвариваю раков, очищают их от панциря и перемешиваю с овощами, добавляю майонез и выдавливаю немного чеснока. Кстати, раков я всегда заказываю вот тут, у них есть доставка по Москве, раков можно заказать, как живых, так и отвареных https://www.zhivojrak.ru/

0

3

Спасибо за рецепт. Я такой салат ещё не пробовала готовить. Я обычно готовила салат с жареными мидиями, креветками и кальмарами, туда же идёт лист салата, перепелиные яйца, маслины и майонез.

0

4

очень вкусно)

0

5

Привет, заказываю морепродукты здесь, всегда свежие и цена адекватная, а вот хороший рецепт и вкусный очень)
Продукты:
Коктейль из морепродуктов - 300-400 г
Лук фиолетовый - 1/3 шт.
Перец болгарский - 1 шт.
Помидоры - 2 шт.
Масло сливочное - 30 г
Петрушка (зелень) - 1 пучок
Сок лимона - 1-2 ч. ложки
Масло оливковое
Соль - 1 щепотка
Перец черный молотый - 1 щепотка

Подготовить продукты. Для салата из морепродуктов и овощей лучше всего подойдет коктейль из морепродуктов, ведь он содержит многие дары моря — кальмары, мидии, креветки и так далее.

Фото приготовления рецепта: Салат из морепродуктов и овощей - шаг №2
Как приготовить салат из морепродуктов и овощей:

Подготовить просторную сковороду, установить ее на конфорку, внутрь поместить кусок масла. Когда сковорода нагреется, а масло полностью растопится, можно закинуть коктейль из морепродуктов. При частом перемешивании тушить содержимое на среднем нагреве около 3 минут, но не более, иначе морепродукты станут «резиновыми». При этом не следует накрывать крышкой, так как должна выпариваться жидкость.

Фото приготовления рецепта: Салат из морепродуктов и овощей - шаг №3
Потом убрать емкость с плиты, а морепродуктам дать полностью остыть. Тем временем следует заняться нарезкой овощей. Фиолетовый лук очистить от пленки, разрезать пополам, затем широкими перьями. Если лук имеет довольно резкий вкус, его стоит обдать кипятком, но это больше относиться к репчатому луку.

Фото приготовления рецепта: Салат из морепродуктов и овощей - шаг №4
Болгарский перец освободить от мягких прожилок и семян, нарезать соломкой. Помидор разделить на две части, изъять мякоть, плотную часть нарезать длиной полоской.

Фото приготовления рецепта: Салат из морепродуктов и овощей - шаг №5
Подготовленные компоненты сгрузить в просторную мисочку, смешать.

Фото приготовления рецепта: Салат из морепродуктов и овощей - шаг №6
Зелень сполоснуть под струей воды, промокнуть тканым полотенцем, меленько нашинковать, кинуть в салат. В конце салат с морепродуктами и овощами заправить оливковым маслом, выдавить сок из свежего лимона, приправить солью и перемешать.

Фото приготовления рецепта: Салат из морепродуктов и овощей - шаг №7
На плоскую тарелочку уложить лист салата, сверху сформировать горку из приготовленной смеси, присыпать молотым черным перцем.

0


Вы здесь » ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ » Беседка » Посоветуйте вкусный летний салат с морепродуктами.